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水果吃太多會胖嗎
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水果當正餐或零食減肥,糖分會轉成脂肪儲存?當心越減越肥!?
你一定很好奇,就算水果很甜,但水果所含的糖,應該是天然、健康的好糖吧?好東西多吃一點沒關係吧? 不談熱量盈餘的減肥,是不可能達成的,天然並不代表 ...
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