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水果冰沙
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自製水果冰沙清涼消暑低熱量 - 健康醫療網
天氣好熱,來碗刨冰吧!」氣溫持續升高,在大量流汗的同時,總想來碗消暑的冰涼飲品。營養師建議,想要消暑可自製水果冰沙、或選愛玉、仙草等低卡路里的甜點, ...
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