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避免攝入過多糖份 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

食物名稱 碳水化合物 食物名稱 碳水化合物 椰子 4.9 聖女蕃茄 5.4 西瓜 6 新疆哈密瓜 6.2 檸檬 7.5 香瓜 7.5

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