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一份醣水果是多少? 27種水果醣類計算(用照片來告訴你)

常聽人家說，衛生署建議一天要吃到2份水果，那1份的水果是多少呢?我們製作了常見水果的一份(醣)量照片，希望可以讓大家清楚明白，常見的水果一份是 ...

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