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水果一份幾克
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控制血糖該吃大番茄還是小番茄?「一份番茄」營養差很多補 ...
根據國民健康署「食物代換表」,大番茄被歸類於蔬菜類,一份蔬菜為100克;小番茄則被歸類於水果類,220克(約23顆)為一份水果。呂孟凡提到,有人可能會 ...
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「水果一份幾克」
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