你即將離開本站

並前往https://health.gvm.com.tw/article/78992

今天「呷菜」了嗎？蔬果吃不夠問題多！營養師圖解教您輕鬆達標

蔬菜一份有多少？ 蔬菜一份（25大卡）=100公克=半碗～八分滿煮熟的蔬菜（使用標準飯碗）。

確定！ 回上一頁

查詢 「水果一份幾克」的人也找了：

  1. 一份水果是多少克
    2.
  2. 水果一份熱量
    3.
  3. 一天水果怎麼吃
    4.
  4. 藍莓一份幾克
    5.
  5. 橘子一顆幾克
    6.
  6. 一天 蔬菜量 幾 克
    7.
  7. 三份蔬菜兩份水果
    8.
  8. 水果份量計算
    9.