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乾旱限水也不能讓身體缺水！醫：喝太少恐增腎衰竭風險 - 今健康

其實是可以透過正確喝水的方式，減少可能的不良作用。一般來說，喝完水大約半小時後，水才會變成尿液，但如果一次喝太多，身體來不及吸收， ...

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