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喝水越多，腎臟壓力越大，到底一天喝多少水才不會傷到腎？

腎功能沒你想像的那麼脆弱 · 長期特意喝超過正常量的水，自然會對腎臟有所影響。 · 功能強大≠無節制，小心水中毒！ · 慢性水中毒的表現是無力、噁心、嘔吐、 ...

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