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多喝水不一定好，會傷腎變胖！中醫：如何喝，避免「水濕邪氣 ...

從中醫上講，人喝進去水是要通過腎的氣化來把精華輸送到全身各處、把糟粕化入尿液排出體外。一旦飲水過多，水在腎臟內無法全部氣化時，就會留在體內成為 ...

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