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喝水錯誤，小心水中毒！一天要喝多少水？大人小孩這樣控制

水中毒是發生在水喝太多的情況，短時間內大量飲水，或不當餵嬰幼兒額外水分，恐怕會對腦神經造成影響。水中毒症狀可依輕重程度來分，另外水中毒量要喝到 ...

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