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150道電鍋瘦身湯: 懶人也能一鍋搞定！ - 第 34 頁 - Google 圖書結果

若鉀的攝取量足夠,便可將體內多餘的鈉排出,並一併排出水分,改善水腫狀況。鉀是水溶性礦物質,因此將高鉀食物煮成湯後,鉀會溶解在湯中。

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