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連皮帶籽吃好營養？當心7種水果籽有毒 - 健康2.0

說簡單點，它們和氰化鉀的中毒原理類似，也是與鐵離子牢固結合，使細胞失去能量 ... 傳統很少吃的食物品種和部位，多半是難消化、有毒性或藥性的。

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