Ptt 大爆卦 | 氨基酸食物 - 前往 https://healthylives.tw/Art/%E5%90%83%E5%AE%83%E5%8B%9D%E9%81%8E%E8%82%89%EF%BC%81%E3%80%8C%E4%B8%89%E5%A4%A7%E9%AB%98%E8%9B%8B%E7%99%BD%E7%BE%8E%E9%A3%9F%E3%80%8D%E9%A4%8A%E9%A1%8F%E3%80%81%E8%AD%B7%E5%BF%83%E3%80%81%E9%98%B2%E7%99%BD%E9%AB%AE%EF%BC%8C%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F%E5%A5%B3%E6%80%A7%E8%A6%81%E5%A4%9A%E5%90%83%EF%BD%9C%E6%AF%8F%E6%97%A5%E5%81%A5%E5%BA%B7Health-86mNi7Wdf2j.html

你即將離開本站

並前往https://healthylives.tw/Art/%E5%90%83%E5%AE%83%E5%8B%9D%E9%81%8E%E8%82%89%EF%BC%81%E3%80%8C%E4%B8%89%E5%A4%A7%E9%AB%98%E8%9B%8B%E7%99%BD%E7%BE%8E%E9%A3%9F%E3%80%8D%E9%A4%8A%E9%A1%8F%E3%80%81%E8%AD%B7%E5%BF%83%E3%80%81%E9%98%B2%E7%99%BD%E9%AB%AE%EF%BC%8C%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F%E5%A5%B3%E6%80%A7%E8%A6%81%E5%A4%9A%E5%90%83%EF%BD%9C%E6%AF%8F%E6%97%A5%E5%81%A5%E5%BA%B7Health-86mNi7Wdf2j.html

吃它勝過肉！「三大高蛋白美食」養顏、護心、防白髮 - 每日健康

由於人類屬於動物，故來自動物食物的蛋白質一般較容易達到此標準，為完全蛋白質；反之，植物性食物多半其中一種或數種必需胺基酸可能缺乏或含量較低，為不完全蛋白質。

確定！回上一頁

查詢「氨基酸食物」的人也找了：

如何補充胺基酸

氨基酸副作用

胺基酸水果

胺基酸食物長高

9種必需胺基酸食物

游離胺基酸功效

胺基酸功效

胺基酸攝取量