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GABA是什麼？和失眠有什麼關係？ - 凱盛生物科技

GABA(γ-氨基丁酸，或叫麩胺酸發酵物) 是存在於米及蔬菜等植物及動物體內的天然胺基酸。可作為神經的主要抑制性傳達物質，能使腦部呈現放鬆的狀態。

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