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氣 炸 鍋 里 肌肉 塊
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https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/diet/g44529561/14/
14款健康美味的「馬鈴薯料理」食譜 - Women's Health
用叉子將馬鈴薯中間戳幾下,依口味加入一小塊奶油或橄欖油,包進鋁箔紙中進烤箱 ... 炸至薯條呈金黃色後,撈起瀝油;氣炸鍋則是180度加熱10分鐘到薯條 ...
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