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氣血不足的人，多吃“兩紅”少吃“兩黃”，補氣血身體更健康

氣血 不足的女性不僅看起來面容憔悴，身體素質往往也較差，整體內循環不佳 ... 發冷也代表身體末梢循環不好，無法輸送營養到肢體末端，形成氣血虧損。

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