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氣血循環不好要吃什麼
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血液循環不良應吃些什麼食物及保養
揉揉手心等,另外,游泳、慢跑、有氧都很不錯,起碼每天至少走走路、散散步也好。(2)多補充鐵質,菠菜、豬肝...等,食物中攝取不足,可考慮補充維他命!(3)迷 ...
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