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氣炸 鍋 食物
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https://www.grandmasbear.com.tw/2021/04/20/air-fryer-food/
氣炸鍋不等於健康飲食尤其這些食材超NG
氣炸鍋 是利用加熱空氣到150℃以上,產生熱氣流之後讓食物快速均勻受熱、蒸發水分,出現油炸過的酥脆口感,另外,食物在高溫下會產生梅納反應,釋放出更多 ...
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