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沒進過廚房也不怕：台式減醣常備菜，花花老師教你用10分鐘搞定全家大小晚餐

牛肉串燒{料理時間: 10 分鐘」工具:氣炸鍋}最好先算好數量,一塊肉配一塊蔬菜,因此若有 2 塊肉,就把蔬菜切成 2 塊。作法目紅黃椒、櫛瓜洗淨切塊去籽備用。

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