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氣炸鍋 蔬菜 溫度
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氣炸鍋高溫恐致癌!營養師:2食物絕不能放
她更提醒「加工食品、蔬菜」千萬別放氣炸鍋。建議使用時要控制溫度,別超過180度,以免食物焦化致癌,高溫烹調的食物不是不能吃,但ㄧ個月不要超過2次。
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