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腸胃不好的人，飯後有3個表現，一個不占，說明胃部還算健康

飯後打嗝，可能是消化不良，也有可能是胃腸道積氣，或者是積液過多。 ... 有助於調節身體的新陳代謝，平時可以多吃如南瓜、地瓜、玉米、黃豆等食物。

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