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氣炸鍋杏鮑菇不裹粉
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用氣炸鍋料理不是所有食材都能放?使用氣炸鍋前該知道的事
李婉萍營養師舉例說明,一根大杏鮑菇熱量不到100卡,可是如果裹粉再下去炸,大概會多出3~4倍多的熱量,相較之下,如果使用氣炸鍋,它產出熱量只會多 ...
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