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烤箱、微波爐、氣炸鍋哪個好？小心營養素變毒素！營養師公開 ...

... 食物，各式廚房小家電就派上用場，從最傳統的食用電鍋、色香味俱全的烤箱、快速方便的微波爐，到最近正夯的氣炸鍋 ... 加熱時間，有助於降低食物的裂變程度 ...

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