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氣溫下降注意保暖
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【健康衛教專區】強烈冷氣團報到,注意保暖,留「心」變化。
面對氣溫下降,7要點提醒你: 1.保暖--外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物。 2.暖身--適度的活動或伸展運動,促進血液循環,預防跌倒。
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