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立夏養生- 補腎助肝| 調養脾胃| 飲食清淡| 有氧運動 - 希望之声

夜卧早起，無厭於日”，立夏時節，正值乾卦，自然界的變化是陽氣漸長、陰氣 ... 之際，針灸內關、大椎、肺俞、膏肓、脾俞、腎俞、關元、氣海、足三里等 ...

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