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氣喘飲食原則禁忌注意事項 - 博客來

應少量多餐，儘量以供應每日5至6餐為原則。 · 禁忌：避免吃易產氣的食物，例如：蘆筍、豆類、甘藍菜、洋蔥、包心菜、芽甘藍、蘋果、泡菜、哈蜜瓜、西瓜。 · 吃東西要細嚼慢 ...

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