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突破減肥停滯期！營養學博士公開秘訣，5天再瘦2公斤！

另外，歐洲食品安全局（European Food Safety Authority，簡稱EFSA）則建議，成年男性與女性，每日應攝取2500毫升及2000毫升的水分（此為食物來源＋液體來源，見圖表2-6） ...

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