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5月毛豆新鲜上市，常吃可补充蛋白质和钾，对身体有多种好处

毛豆 中含有丰富的植物优质蛋白，每100g约含蛋白质13g，可与肉蛋类的蛋白质相媲美，被称为“蛋白质之宝”。经常食用毛豆，可以给身体补充蛋白质。

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