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減重聖品：毛豆，讓你一口吃進膳食纖維與蛋白質！ - 醫聯網

諸多對減肥有幫助的食材中，日本知名醫師推薦經濟實惠又美味的營養好食材：「毛豆」，它含有比雞蛋還要豐富的蛋白質（每100g毛豆蛋白質含量約 ...

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