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毛豆蛋白質
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吃「毛豆」增肌減脂!營養師曝毛豆4大營養還能降低三酸甘油 ...
毛豆 擁有超豐富的蛋白質,因此又有「植物之肉」美稱,朱瑞君說明,毛豆每100公克就有13.8克的蛋白質,含量甚至超越雞蛋的12.5克! 看更多:春天就是要吃「 ...
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