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趨勢贏家59-《最強防疫好食材》: 2020全台特蒐100大良食

... 具高膳食纖維,也是屬於澱粉含量高的主食類並含豐富維生素B1、B2、B6以及鐵質整, ... 若豆粒呈現突出或凹陷會較不新鮮 10 豌豆維生素B1是毛豆的3倍,含有大量胡蘿蔔 ...

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