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毛豆熱量表、毛豆減肥、毛豆澱粉在PTT/mobile01評價與討論

而黄豆的水分含量很低，蛋白质、碳水化合物含量都在35%左右，属于干豆类。何丽特别强调，毛豆虽然属于蔬菜，但它更兼有豆类的营养保健功效。

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