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傻傻分不清，食物大亂「豆」 - 新北動健康

豆類好多種，包含紅豆、綠豆、黃豆、毛豆、扁豆等各形各色的種類，但依 ... 這類則是碳水化合物(澱粉)含量較高，簡單來說跟飯是屬於同一類，在體內 ...

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