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【健康】毛豆營養豐富,這5類人更可以多吃點! - 人人焦點

毛豆 也同樣具有以上優勢，除此以外，它作爲新鮮蔬菜，比黃豆水分高，所含脂肪較少，還兼具了不少蔬菜的優勢，如膳食纖維、維生素C等含量較高。毛豆中膳食纖維含量高達4.0% ...

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