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毛豆是澱粉嗎
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吃毛豆飯增飽足助瘦身?高纖、低糖質特性,還能輔助降低膽固醇
所以毛豆和黃豆一樣含有豐富的植物性蛋白質,是極佳且不含膽固醇的蛋白質來源。根據食藥署台灣食品營養成分資料庫(新版)資料顯示,每100公克的毛豆,熱量為107大卡, ...
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「毛豆是澱粉嗎」
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