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如何克服自卑感？學會13招提升自信心，不讓自卑綁架人生！

然而，當人在長時間缺乏自信，甚至產生憂鬱情緒時，極有可能會轉為自卑 ... 時期，尤其是常常被拿來和其他人比較的小孩，會讓他們覺得自己很沒用，成年後形成自卑感。

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