... 肌」——臀大肌( Gluteus Maximus )和臀中肌( Gluteus Medius ) ——以及膝蓋後方的大腿後肌一起收縮,把股骨( Femur ,也就是大腿骨)從髖部往後拉所形成的動作。然後,隨著腿 ...
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