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比目魚營養成分
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比目魚富含鎂~吃對能遠離坐骨神經痛 - Hello醫師
此外,比目魚因為富含大量的鎂和維生素B12,對舒緩因肌肉緊繃或痙攣造成的坐骨神經痛,幫助也很大。值得注意的是,除了這兩種營養成分,比目魚還含有很多其他對身體 ...
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