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跟著一休一起動一動–鍛練小屁屁，連續30天不間斷深蹲運動 ...

之前一休有帶大家一起做過連續30天不間斷100下伏地挺身運動、連續30天不間斷每天100下仰臥起坐運動、跟連續30天不間斷每天棒式3分鐘運動~. 每一次的 ...

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