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最近有點累? 破除4迷思一次搞懂高血壓- 企業動態 - 思創研新

許多人因為忙碌很難運動，至少珍惜爬樓梯的機會，藉由爬樓梯測試自己的心肺能力，注意是否出現心血管疾病的症狀，如胸悶或喘。平常多走路，甚至分次走或分次運動也都有穩定 ...

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