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[心得] 半年減重13公斤心得分享- FITNESS - PTT網頁版

... 沒有想認真減的時候，試過中午吃素食便當和每天喝每朝健康綠茶， 後來發現根本沒效，所以很快就放棄了，結果體重繼續往上攀升減肥動機 2020年底做 ...

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