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早上喝優酪乳拉肚子2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的 ...

<優酪乳200ml+每朝綠茶1/3罐+水150ml> 全部加一起早上空腹喝，選擇每朝綠茶是因為方便購買又有衛生檢驗標章，只要能取代膳食纖維也改變菜單，像我之後每朝 ...

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