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海藻鈣功效有哪些？是否有副作用？藥師：正確補鈣要這樣吃!

據「台灣國民營養健康狀況變遷報告」，超過90%的台灣人都有鈣質攝取不足 ... 國人膳食營養素參考攝取量」，10歲以上每日應攝取鈣質1,000毫克，但竟有 ...

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