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【骨質疏鬆】全球「飲食鈣質攝取」調查成績揭曉: 台灣屬於 ...

為了維持骨骼健康，每天的鈣質攝取量建議是1000 – 1200毫克。所以台灣人平均每日缺鈣500 – 600 毫克。 鈣質、鈣片、飲食、食物、健康食品 ...

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