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每日蔬果汁
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奶茶不是最甜的!罐裝飲料含糖量公開這幾款飲料喝了容易胖
根據衛福部建議每日精緻糖攝取,最好不要超過一天總熱量攝取的10%,且5%為最佳 ... 另外,高敏敏表指出,標榜健康的蔬果汁,雖然熱量不高,卻也有著 ...
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