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你也是櫛瓜愛好者嗎？從營養、挑選、保存到料理一次搞懂

每100 克的櫛瓜中不到1 克的膳食纖維，在蔬菜界中纖維含量甚至低於絲瓜、 ... 豆漿、果汁等，都可以列入每日的水分計算，但不能用來完全取代白開水。

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