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女星張天愛靠「雞蛋青瓜減肥法」一週瘦15磅附營養師拆解食譜！

或是在平常日子中，在餐前半小時先進食一條生青瓜（約150克）。此外，也可以利用青瓜製造青瓜麵取代傳統的意大利麵或其他碳水化合物（建議一星期兩天晚餐 ...

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