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[討論] 重訓時間的選擇 - PTT 熱門文章Hito

各位巨巨大家好，雖然這問題可能因人而異，但我想請問大家的意見：小弟我是坐辦公室的，每天09:00-18:00是工作時間，早上可以六點半健身到七點50，但是早上練的話， ...

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