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孩子早餐吃什麼？36款早餐的做法，每天吃不一樣的！ - 每日頭條

研究表明，不吃早餐導致的能量和營養素攝入的不足，很難從午餐和晚餐中得到充分補充。所以，每天都應該吃早餐，並且要吃好早餐，以保證攝入充足的能量 ...

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