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日網紅挑戰《一拳超人》訓練法日百次仰臥、深蹲 - LINE TODAY

... 埼玉老師」號稱地球上最強的男人，而他的訓練方式別無他法，只是堅持三年不間斷的「每日跑十公里、每天100下伏地挺身、100下仰臥起坐加上100下深 ...

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